Manchmal braucht es einfach einen Moment, um aus dem Alltag auszusteigen, wieder bei sich selbst anzukommen und das eigene Herz zu spüren.
In diesem besonderen Workshop laden wir dich ein zu einer Reise nach innen - getragen von Klang, Bewegung, Duft und achtsamer Begegnung.

„Klang des Herzens“ ist ein Raum, in dem du dich entspannen, auftanken und dich mit dir selbst und anderen Menschen verbinden kannst.
Ein sicherer, wertschätzender Rahmen, in dem du loslassen darfst, deine Sinne öffnen und ganz im Moment ankommen kannst.

Gemeinsam erleben wir eine Kombination aus sanfter Bewegung, Klang und bewusstem Innehalten.
Dich erwarten unter anderem:

• ein herzöffnender Einstieg mit Cacao & ätherischen Ölen

• eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, um Körper und Nervensystem zu entspannen

• ein tiefgehendes Soundhealing mit Kristallklangschalen, das dich in eine meditative Entspannung führt

• eine achtsame Spiegelarbeit, die Verbindung und Selbstwahrnehmung stärkt

• ein Sharing Circle, um Erfahrungen in Gemeinschaft zu teilen

Der Workshop lädt dich ein, dir selbst wieder näher zu kommen, dein Herz zu spüren und neue Energie und Leichtigkeit mitzunehmen.
Alle Sinne dürfen dabei angesprochen werden - Klang, Duft, Geschmack, Berührung und das Gefühl von echter Verbindung.