Manchmal beginnt eine kleine Auszeit mit einem Duft. Wir halten inne, nehmen bewusst wahr und schenken uns einen Moment, um wieder bei uns selbst anzukommen.

„Reset für die Sinne“ verbindet das Entdecken ätherischer Öle mit kreativem Gestalten und einer geführten Meditation. Wir laden dich ein, verschiedene Düfte kennenzulernen, ihre feinen Unterschiede wahrzunehmen und herauszufinden, welcher Duft dich gerade anspricht.

Du lernst ätherische Öle von dōTERRA kennen und erhältst Einblicke in das Zusammenspiel von Duft, Stimmung, Emotionen und unserem Nervensystem. Gemeinsam erkunden wir, wie Düfte bewusste Pausen im Alltag begleiten können.

Aus Edelsteinen und Lavaperlen knüpfst du dein persönliches Duftarmband. Du wählst die Perlen, kombinierst Farben und gestaltest ein Schmuckstück, das zu dir passt. Die Lavaperlen lassen sich mit ätherischem Öl beduften – so begleitet dich dein Lieblingsduft auch nach diesem Abend.

Zum Abschluss lädt dich eine kurze geführte Meditation ein, den Duft bewusst wahrzunehmen, deinen Atem zu spüren und deine Aufmerksamkeit nach innen zu richten.

Dich erwarten:

• das Kennenlernen und Ausprobieren verschiedener ätherischer Öle

• Impulse für bewusste Duftmomente im Alltag

• das Knüpfen deines eigenen Edelsteinarmbands mit Lavaperlen

• eine geführte Meditation zum Wahrnehmen und Spüren

Zwei Stunden zum Entdecken, Gestalten und Spüren.
Du bist mit und ohne Vorkenntnisse herzlich willkommen.

15 € Materialbeitrag inklusive Steinen und Zubehör für dein Armband.
Die Teilnahme am Workshop erfolgt darüber hinaus auf Spendenbasis.